Dans le respect de la personne, la sophrologie invite à se (re)mettre à l’écoute de nos trois dimensions : émotionnelle, corporelle, et mentale, qui sont aussi des vecteurs de ressources parfois insoupçonnées, pour aller vers un meilleur équilibre dans la relation à soi et aux autres, ou retrouver son équilibre après des événements déstabilisants.

J’ai eu d’ores et déjà le plaisir d’animer des Ateliers Découvertes pour l’Association Des Amis de La Violette et une 1ère session de 6 séances collectives au sein de l’association, et c’est avec plaisir que je vous propose un nouveau programme de séances collectives à partir d’octobre !

L’idée est de continuer à vous proposer de découvrir cette méthode de
« Relaxation Dynamique » à travers différentes thématiques !

Je suis à votre écoute pour toute question.

Je vous dis à bientôt !



Stéphanie BEUCHE MOREL                               
Sophrologue Certifiée spécialiste en régulation
et prévention du stress
& Enfants/Adolescents
CFSD AVIGNON